• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud

Praktijk Hart en Wens

Praktijk voor persoonlijke groei

  • Home
  • Kind & Gezin
    • Kindercoaching
    • (Familie) Opstelling
  • Professionals
    • 2-daagse Training Systemische kindercoaching
    • Cursus Kindertekeningen Lezen
  • Blog
  • contact

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

.

Meditatie

Kindermeditatie

We leven in een drukke tijd en er komen veel prikkels op ons af. Je kind heeft tijd nodig om deze allemaal te verwerken. De kans op overprikkeling is groot. Een kind staat namelijk nog heel erg open en dan ben je ontvankelijk voor alle energie om je heen.

Wat is meditatie?

Het is nodig om je kind op tijd te laten ontspannen en tot rust te laten komen. Met meditatie leer je je kind om de aandacht te focussen. Deze richt zich op de binnenwereld. Wat voel ik? Wat hoor ik? Wat zie ik? en Wat ruik ik? Dit kan leuk en betoverend zijn. Door te luisteren naar visualisaties komt de gedachtenwereld van het kind even tot rust. Kinderen die regelmatig mediteren leren om scheppend en creatief bezig te zijn.

Wat zijn de voordelen voor kinderen?

  • ze kunnen zich beter concentreren
  • het prikkelt de eigen fantasie
  • ze kunnen beter de aandacht bij henzelf houden
  • ze zijn minder gevoelig voor invloeden van buitenaf
  • kinderen worden zelfbewuster
  • ze krijgen meer zelfvertrouwen
  • zullen veerkrachtiger in het leven staan
Download hier de Vlindermeditatie ingesproken door Angelique >

Tinksel Muziekcreatie componeerde de muziek onder de Vlindermeditatie.

Coaching voor kinderen

lees hoe kindercoaching werkt >link

Massage voor kinderen

lees waarom massage helpt >link

Groepstraining

lees over de groepstraining voor kinderenlink
"Wauw Angelique, Wat een mooie liefdevolle en magische meditatie!Het leren dat alles goed is zoals het is, dat je mag zijn zoals je bent en dat je nooit alleen bent. "
"De piano op de achtergrond die zijn rustgevende klanken laat horen, jouw prachtige stem en het verhaal waarin alles samenkomt."Nelleke
"Ik gebruik de vlindermeditatie na een drukke dag voor het slapen. Beiden kinderen (6 en 7 jaar) komen helemaal tot rust met deze meditatie. Mijn dochter vraagt er met regelmaat om. "Lieke
Webrealisatie: Tinksel

Ja, ik wil 10 weetjes over kindertekeningen ontvangen!

 

  • *
  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Shortcuts

Praktijk Hart & Wens
Angelique
Voor professionals
Contact

Volg Hart & Wens

 

Like de Facebook pagina

 

Volg praktijk Hart en Wens op Instagram

 

Stel je vraag

Angelique van de Ven
info@praktijkhartenwens.nl

Inspiratie Ontvangen